Kognitiv aktivitet er den proces, hvorved mennesket strukturerer viden ved at gøre brug af sindets mekanismer. Det har at gøre med processen med at vide, og dette består igen af trin som: først skal man opfatte noget at komme ind til øjeblikkelig eller sensorisk hukommelse. Det er at fungere som bruger og alle dets processer, at fremkalde information, de forskellige typer hukommelse er her, kognition skal stimuleres til at være dygtig, og problemløsning er ikke så vanskelig, især i en tidlig alder.
En af de mest væsentlige begreber i teorien om viden er kognitiv aktivitet, der viser, at den immanente motion (aktiviteten begynder og slutter i genstand for handling), hvorigennem person forstår information om miljø, der omgiver ham. Det skal dog bemærkes, at denne kognitive aktivitet ikke kun kan henvise til et eksternt objekt, men også til et internt formål, som vist ved refleksion over sig selv og søgen efter lykke.
Den kognitive aktivitet starter fra motivets sunde nysgerrighed til at stille spørgsmål. En handling af disse egenskaber har specifikke konnotationer. For eksempel er det intellektuelle fakultet immaterielt. På samme måde fusionerer viden med objektet i intellektuel øvelse gennem frygt for det objekt.
Hjernen kan trænes, og træning beskytter os mod kognitiv tilbagegang. Det menes, at hjernestimulering med kontinuerlig intellektuel aktivitet kunne skabe nye forbindelser mellem neuroner og mindske neuronal død. Uden tvivl er skak en træning for færdigheder som planlægning, hukommelse, beslutningstagning og koncentration. Flere undersøgelser har vist, at motion og kognitiv aktivitet kan forsinke starten på sådanne lidelser og intellektuelle funktioner. Dens stimulering med skak påvirker positivt videnfunktioner på lang sigt og er utvivlsomt vigtigt for at forhindre deres forringelse.
Es muy importante mejorar la actividad cognitiva para lograr la sabiduría y también, para mejorar el bienestar personal ya que el conocimiento alimenta el espíritu.
