Generelt betyder en forsoning genvindingen af venskab, kærlighed og forståelse mellem to eller flere parter, der er i konflikt. Ordet forsoning er afledt af det latinske "forsoning", hvilket betyder "at forene, at komme sig." Først blev dette udtryk brugt til at henvise til forbindelsen mellem Gud og mennesker, hvilket førte til en transformation i den måde, mænd forbandt med hinanden på.
Eksperter i konfliktologi mener, at forsoning repræsenterer en proces, hvor parterne, der er involveret i konflikten, indleder et forhold, der fører dem til en kommunikation, hvor fejl anerkendes, og grundlaget for en formodet aftale etableres.
Forsoning redder de kapaciteter, der kommer fra tilgivelse og forståelsen af fakta og genoprette affektiv kapacitet.
Denne forsoning er noget, der kommer meget op i parforhold. Det er almindeligt, at der i ethvert forhold opstår kampe, misforståelser, krise- og afstandsmomenter. Det vigtige er, at hver af parterne reflekterer over, hvad der sker, lærer at tilgive og søger at forene sig med den anden. Forsoning kommer til at demonstrere menneskers evne til objektivt at sætte pris på et forhold og give værdi til alle de gode og vidunderlige ting, som de involverede har oplevet.
Når den kærlighed, der findes i et forhold, er sand, er afstand noget, der frembringer uro og kval. Forsoning giver en ny chance til de mennesker, der ønsker fred, kærlighed og dermed er i stand til at leve i fællesskab med andre.
I religiøse vendinger er forsoning et af de katolske tegn, der søger at vende tilbage til kirken alle dem, der af visse grunde er flyttet væk fra deres doktriner. For kirken er forsoning nadveren for transformation, tilgivelse; en smuk handling for at nærme sig Jesus, som indebærer tilbagevenden til Faderen til den mand, der har distanceret sig fra ham.
Ifølge den katolske religion består forsoning af 5 faser:
- En samvittighedsundersøgelse: det er resuméet, der er gjort internt af synderne.
- Omvendelse: det er at føle skyld for de synder, der blev begået.
- Forurening: det handler om hensigten at kompensere alt, hvad der er gjort i livet på en negativ måde, for alle begåede synder og ikke gentage dem.
- Tilståelse: i dette stadium manifesteres synder foran en præst, der ifølge katolsk doktrin er personen med beføjelse til at fritage synder. Præster kan aldrig afsløre, hvad der siges i tilståelse.
