Ordet procrastination kommer fra latin, fra ordet "procrastinatĭo", hvilket betyder at udsætte, udsætte eller udsætte. Dets vigtigste betydning er handlingen og effekten af at udsætte. Med andre ord kan det defineres som den vane eller skikke, som visse mennesker har, at udsætte bestemte aktiviteter, erhverv, opgaver og situationer, der skal overholdes på et bestemt tidspunkt, og erstatte dem med andre mindre vigtige, men mere behagelige. Denne vane kan stamme på grund af problemet med organisering og selvregulering af folks tid; så denne vane med at udsætte eller udsætte en beslutning kan betragtes som undvigende adfærd.
Udsættelse kan skyldes undgåelse, for eksempel når en opgave undgås af frygt for fiasko, og den kan være forårsaget af et selvværdsproblem; Det kan også være på grund af ubeslutsomhed, her på grund af mennesker, der normalt er ubeslutsom og har tvivl om at gøre eller ikke gøre noget, eller hvad de skal gøre, og her hvor ubeslutsomhed og de går vild med at tænke på at tage en beslutning og endelig ved aktivering er det, når en aktivitet udsættes, indtil der ikke er nogen anden, der kan gøre det.
Udsættelse kan påvirke forskellige typer mennesker i forskellige områder, det kan påvirke en studerende, der ofte afskrækker at studere til eksamen og gør lektier på ubestemt tid, det kan også påvirke husmødre med hensyn til hjemmearbejde. hjem refererer til eller endda en udøvende mand, der udsætter et bestemt møde ved forskellige lejligheder på grund af dovenskab eller andre grunde; men dette bliver mere og mere alvorligt, da det er et psykologisk problem, der kan påvirke trivsel og mental sundhed og endda den enkeltes følelsesmæssige sundhed.
