Den Osteopenia er en tilstand karakteriseret ved tab af knogledensitet (knoglekvalitet). Man kan sige, at osteopeni er et mindre ondt end osteoporose, men på trods af deres ligheder kan der ikke etableres et fuldstændigt direkte forhold, da hvis osteopeni behandles i tide, kan det udryddes og ikke forårsage osteoporose, men Der er tilfælde, hvor osteopeni fortsætter sin rejse, nedslidte knoglerne, hvilket gør dem alvorligt sårbare over for brud og mere alvorlige kvæstelser.
Osteopeni har det kendetegn, at det begynder at danne asymptomatisk, det vil sige, det producerer ikke nogen form for symptomer eller smerte. En person kan bestemme, at de har osteopeni gennem en test kaldet knogledensimetri, en slags evaluator ved ultralydsprøve og sammenligning i tabulator. Det påføres i en "blød zone", hvor knoglen er tæt, såsom hoftebenet, hånden, hælen på foden, blandt andre. Imidlertid afspejler denne undersøgelse en estimeret gennemsnitlig værdi, der ikke blev specificeret, så det tilrådes at udføre en komplet undersøgelse af al den knoglemasse, der er haft med en scanner.
De vigtigste mineraler, der findes i knoglerne, er calcium og zink, når demineraliseringsprocessen begynder, er disse de første, der mangler, hvilket udsætter knoglerne for et hvilket som helst antal komplikationer, især brud. Der er tilfælde, hvor sygdommen afviser den behandling, der gives, baseret på de mineraler, som knoglerne mangler. I dette tilfælde er den degenerative proces mere alvorlig og kan blive til osteoporose.
Det er kvinder, der er mere tilbøjelige til at få osteopeni, efter 35 begynder processen med at komme ind i overgangsalderen, som åbner dørene for mange sygdomme og tab af mineraler og basale næringsstoffer for kroppens korrekte funktion. Mænd på deres side kan også lide af denne sygdom, men statistikker fastslår, at det ofte er kvinder, der lider af osteopeni. Indtagelse af vitamintilskud, der er rig på protein og calcium, kan repræsentere en forbedring for dem, der lider af symptomer, men i virkeligheden skal det tages i betragtning kroppens evne til at assimilere dette " kunstige " calcium. Det bør undgås fra en tidlig alder alder tage det nødvendige calcium uden at nå overskud.
