Det er aktiviteten, der består i at kommunikere en underliggende idé gennem bevægelser. Gestikering kan bestå af forskellige former for kropsbevægelser, herunder ansigt, hoved, lemmer osv.
Generelt er de processer, hvori de bevæges, også knyttet til en proces med mundtlig kommunikation. Derfor ledsager folk ofte indholdet af deres verbale udtryk med bevægelser, der giver idéerne mere intensitet. Undertiden indgår gestikulationsprocessen bevidst i nogle aktiviteter, såsom at handle.
Når en taler holder et offentligt foredrag, skal han tage fat på dette aspekt for at have en ordentlig kontrol over kropssprog. Det samme sker i tilfælde af de professionelle, der arbejder i tv, der præsenterer et program og er opmærksomme på værdien af kommunikativ tilstedeværelse. I dette tilfælde kan du observere en præsentations gestikulation ved at sænke fjernsynets lydstyrke for fuldt ud at koncentrere sig om oplysningerne fra hans egen fysiske tilstedeværelse, hans måde at bevæge sig på og vide, hvordan man er.
Dette er en naturlig proces og kan næppe pålægges. Dette betyder, at folk kommunikerer ufrivilligt forskellige følelsesmæssige tilstande, og at denne proces er vanskelig at generere kunstigt. Således udtrykkes følelser af glæde eller utilfredshed for eksempel i ansigtsmusklerne, hvis bevægelse er uden for vores kontrol; hvis vi for eksempel prøver at simulere et smil, kan vi bruge nogle af de anvendte muskler, men aldrig alle.
Skuespillerne er professionelle, der er i stand til at spille meget forskellige roller, de indeholder karakterer, der giver dem mulighed for at give forskellige historier liv. Af denne grund har skuespillerne en klar kontrol over deres kropssprog.
Som latterterapi-øvelse kan du også udføre sjove ansigtsbevægelser og se i spejlet for at se det foto, du projicerer. Denne øvelse er sjov at relativisere og sætte et humoristisk punkt på virkeligheden. Gestus øvelser er også meget udbredt i latter terapi workshops for de ydelser, de bringer i deres forbindelse med humor.
Derfor er det en effektiv måde til i høj grad at forstå de aspekter, som folk manifesterer sig om sig selv. I betragtning af hvor vanskeligt det er at manipulere, manifesterer det sig også for mange af os, selvom vi først ikke bemærker det. Det er især vigtigt at forstå disse fænomener, hvis du har en form for aktivitet relateret til interpersonel kommunikation.
