Den ergonomi er en disciplin i ansvaret for design og tilpasse arbejdspladser til at opnå et samspil mellem den enkelte, det sted, hvor han arbejder og maskiner. Dens mål er at optimere tre meget vigtige elementer for organisationer, såsom det menneskelige, maskinen og det miljø, hvor de arbejder. Udviklingen af denne disciplin er for nylig på arbejdspladsen, og derfor er der et stort behov for sundhedspersonale til at indarbejde ergonomiske kriterier i deres aktiviteter.
Hvad er ergonomi
Indholdsfortegnelse
Ergonomi er en rationel og metodisk disciplin, hvis hovedformål er at tilpasse maskiner og arbejdspladser til mennesket, således at han kan udføre aktiviteter uden at påvirke sin fysiske integritet, så dets anvendelse er obligatorisk i alle virksomhederne.
Alle arbejdselementerne i en organisation skal udvikles efter behov og karakteristika hos de mennesker, der udgør den, det er på dette tidspunkt, hvor erhvervsmæssig ergonomi griber ind i kombination med andre specialister og fagfolk fra forskellige områder, såsom psykologer, ingeniører, sygeplejersker, læger, terapeuter, sygeplejersker, arkitekter, designere.
Hovedformålet med ergonomi er at tilpasse arbejdsaktiviteterne efter de kvaliteter, som den enkelte besidder, det er fordi arbejdsinstrumenter er skabt efter behovene hos dem, der skal bruge dem. Hver person har en anden tankegang end en anden, for eksempel med hensyn til den sociale og politiske struktur. Af denne grund skal arbejdspladser designes på en sådan måde, at de er forberedt på konstante ændringer. De vigtigste mål for ergonomi er:
- Undersøg, specificer og reducer erhvervsmæssige risici eller ulykker, både ergonomisk og psykologisk.
- Juster stillings- og jobfunktionerne i henhold til de funktioner, som arbejdstageren udfører.
- Kontroller, at indtægterne fra de nye teknologier i virksomhederne justeres i henhold til de kvaliteter og kvalifikationer, som de ansatte allerede har i dem.
- Implementere ergonomiske bestemmelser for anskaffelse af værktøjer, værktøjer og materialer til at udføre arbejdsaktiviteter.
- Implementere et behageligt arbejdsmiljø.
- Øg produktiviteten og undgå personaleforandringer.
Ergonomi typer
Ergonomi som en forskelligartet disciplin skal behandle forskellige aspekter af virkeligheden, forholdet eller sameksistensen mellem individer, produkt og miljø. Af denne grund er der forskellige typer ergonomi, de vigtigste er følgende:
Fysisk ergonomi
Det drejer sig om anatomiske, fysiologiske, antropometriske (målinger og andele af menneskekroppen) og menneskelige biomekaniske forhold. Evaluerer arbejdsmateriale, kropsholdning og arbejdstid med det formål at undgå fysiske sygdomme og dermed lette jobpræstationen.
Hans emner af største interesse er:
- Arbejdsstillinger.
- Brug af materialemanualer.
- Gentagelse af bevægelser.
- Skader på muskler og sener.
- Design af arbejdsområder.
- Sikkerhed.
- Arbejdsmiljø.
Ergonomi for handicappede
Det har ansvaret for at designe og udvikle udstyr, der letter arbejdsdagen for bygningsarbejdere og fagfolk, der lider af et fysisk handicap, ved at designe autonome mikromiljøer. Disse designs er kun lavet for nogle mennesker, der på grund af deres handicap ikke kan udføre arbejdet på en normal måde.
Kognitiv ergonomi
Denne ergonomi fokuserer på tilstrækkeligheden af jobbet i henhold til individets psykologiske behov. Det handler om at designe enheder eller tjenester for at reducere stress produceret af overskydende aktiviteter. Hans hovedinteresse er mentale processer, såsom:
- Opfattelse.
- Ræsonnement.
- Hukommelse.
- Motorisk reaktion.
Visuel ergonomi
Det er den korrekte belysning, kropsholdning og brug af passende optiske kompensationer i forhold til det, der ses på. Formålet med denne ergonomi er at have en korrekt visuel sundhed og undgå mulige øjensygdomme. Nogle af de faktorer, der påvirker visuel ergonomi, er:
- Holdningerne, de bevægelser, der foretages, eller miljøet.
- Arbejdsplanen og pauserne.
- Den mentale og fysiske indsats, der kræves i aktiviteten.
- Temperatur, belysning og aircondition i det område, hvor opgaven udføres.
Belysning, størrelsen på genstande og forkerte arbejdsstillinger er de faktorer, der har størst indflydelse på arbejdsindsatsen og kan forårsage visuel dysfunktion, hvis konsekvenser er:
- Visuel træthed
- Visuel ydeevne falder.
- Psykologiske faktorer, såsom generel stress.
- Sandsynligheder for ulykker.
Ergonomiske eksempler
Et af de mest anvendte eksempler er mennesker, der arbejder med en computer.
- Størrelsen på skrifttypen og skærmens lysstyrke skal være tilstrækkelig for ikke at stramme øjnene.
- Skærmen skal orienteres mod god omgivende belysning, helst vinkelret på vinduet eller lyspunkterne.
- Skærmen skal placeres 40 eller 50 cm i øjenhøjde, på denne måde undgår du at stramme din hals.
- Arbejdsområdet skal forblive ordentligt, emner, der skal bruges ofte, skal være mellem 25 og 100 cm væk, og dem, der mindst bruges 60 eller 160 cm væk.
- stolen skal være egnet, så benene danner en 90 graders vinkel. Hvis dette ikke er muligt, skal du bruge en fodstøtte.
Hvad er fordelene ved god ergonomi?
Ergonomi studerer arbejdsmiljøer og elementer for at gøre dem mere behagelige for arbejdstagerne og dermed undgå angst og stress samt erhvervssygdomme, der beriger arbejdsoplevelsen og gør den mere produktiv.
De vigtigste fordele, som en korrekt ergonomi tilbyder, er følgende:
1. Undgå erhvervsmæssige farer.
2. Opnå en korrekt kropsholdning for arbejdstageren foran en computer eller enhver anden arbejdsmaskine.
3. Reducerer arbejdstagerens fysiske ubehag.
4. Forbedrer arbejdstagerens produktivitet markant.
5. Reducerer træthed hos arbejdere.
6. Hjælper med at få information fra de involverede mennesker om de aspekter, der skal forbedres i arbejdsmiljøet.
7. Undgå fravær på arbejdspladsen.
8. Skaber en kultur af sundhed og sikkerhed hos arbejdstagerne, hvilket skaber bedre menneskelig præstation i organisationen.
Hvad er konsekvenserne af dårlig ergonomi?
Dårlig ergonomi eller dårlig kropsholdning, som det også er kendt, kan påvirke både sundheden og kroppens korrekte funktion. Generelt tilbringer en arbejdstager mere tid på kontoret end det, der er aftalt i loven, og sidder foran en computer uden at bevæge sig. En dårlig kropsholdning i løbet af arbejdsdagen kan påvirke rygsøjlen såvel som et nedsat kropsbillede.
De mest kendte konsekvenser for dårlig ergonomi er:
- Smerter i lændeområdet, dette er til stede, når personen sidder i lang tid, med ryggen bøjet, eller når taljen går i stykker. Dette kan udvides til bagdel og ben.
- Smerter i det centrale område af ryggen er almindelige, når en person sidder med en overdrevet ryggkurve, og når han eller hun forbliver stående i lang tid.
- Hovedpine og nakkesmerter er meget almindelige og kan skyldes muskelspændinger i livmoderhalsledene, fra at bruge meget tid på at stirre på en skærm.
- Den udbulende mave er en dårlig kropsholdning, der vedtages af mennesker, der uforvarende, når de går eller står, fremdriver bækkenet fremad, det samme sker med mavemusklerne og forårsager udseende af en mave eller klemme, selv hos tynde mennesker.
