Et forhold krise defineres som en periode med konflikter vedrørende en række spørgsmål af stor betydning, som finder sted rundt om et forhold, der kan ende med at blive afgørende med hensyn til, om de fortsætter sammen. Generelt kræver folk, at vi er helt tilfredse med deres partner. Men når der er tilstedeværelse af argumenter, svig, misforståelsereller situationer med store vanskeligheder for en eller begge parter i forholdet, der fremskynder beslutningen om at opretholde forholdet eller ej, er der utvivlsomt en forholdskrise. Forhold gennemgår normalt en række faser, hvis begyndelse er forelskelsesfasen, hvor det uden tvivl det er kærlighed, der dominerer, men efter at fasen slutter, er virkeligheden at se den anden person som og hvor det er, hvor dyder og mangler hos hver enkelt vises, er det så, hvor kriserne normalt vises.
For mange par kræver det ikke hjælp fra en psykolog at være i stand til at løse deres problemer, da de har evnen til at udføre de nødvendige ændringer for at fortsætte deres personlige udvikling. Der er dog par, der mangler denne kapacitet og er tvunget til at søge terapeutisk hjælp for at give sig selv en ny chance og være i stand til at løse konflikter. Eksperter forsikrer, at personen er villig og parat til at tolerere alle former for lidelse, så længe han kan finde nogen mening i den.
Generelt når par i krise beslutter at deltage i terapi, er det fordi de søger at efterlade deres konflikter og de smerter, de skaber i forholdet. For at dette skal stoppe, er det nødvendigt at understrege konflikten, lidelsen, hvad der forårsagede den, de konsekvenser, den efterlod, og finde en måde at kontekstualisere og derefter give alternativer, der løser den og så vidt muligt en betydning og en betydning for forholdet, der skal reddes. Ved mange lejligheder er det muligt at observere, hvordan par kommer stærkere ud efter at have gennemgået en smertefuld oplevelse og derefter formår at forbedre og uddybe forholdet.
