Når juleferien er forbi, beslutter næsten os alle at tabe de kilo, vi har taget på. Runtastic Results er en af de mest downloadede applikationer til dette, og vi anbefaler, at du prøver det.
Vi kender alle apps fra Runtastic (en førende virksomhed inden for digital sundhed og fitness). De er meget gode, og der er alle slags applikationer til at komme i form og tabe sig. Men udviklerne af disse fantastiske apps har overrasket os med en ny version fokuseret på træning for kvinder.
Sædvanligvis er træningsapps, vi kunne kalde dem, unisex. De er gyldige for både mænd og kvinder. Runtastic ønsker at bryde den trend. I samarbejde med atleter og Adidas-ambassadører tilbyder de os en ny tilpasselig træningsplan, der er baseret på den enkelte kvindes konditionsniveau og personlige mål.
Der er millioner af kvinder, der bruger Runtastic Results. De har lyttet til dem og har lavet disse øvelser og planer, så kvinden opnår den krop hun virkelig ønsker.
KVINDESTRÆNING TAKET VÆRE RUNTASTISKE RESULTATER:
Den nye version af træningsplanen for kvinder indeholder mere end 30 nye HD træningsvideoer og en ny 12-ugers træningsplan lavet til dem.
Disse træningspas er baseret på træning med din egen kropsvægt.Dette fremskynder stofskiftet, hjælper med vægttab og forbedrer konditionen på kortere tid end med andre former for træning. Det forbedrer også smidighed, stabilitet, udholdenhed og hjælper med at forhindre skader.
Det er en meget praktisk form for træning: øvelserne kan udføres når som helst og hvor som helst uden behov for udstyr, gå i fitnesscenter eller hyre en træner. Træning forbedrer også smidighed, stabilitet, udholdenhed og hjælper med at forhindre skader.
Så udnyt det, hvis du er kvinde, og hvis du gerne vil tabe dig og/eller komme i form, så download app'en, hvormed du om 12 uger opnår den krop, du ønsker.
For at downloade det på din enhed, tryk HERE.
