Appen hedder simpelthen Sleep
For mange mennesker er det ikke nemt at sove. Men som sædvanligt kan vi finde nogle løsninger i App Store. Og det er tilfældet med appen Sleep, en app til at sove godt takket være forskellige afslappende lyde.
Så snart vi åbner appen, vil vi se en smuk scene på skærmen, ledsaget af forskellige lyde, der er relateret til scenen. Hvis vi glider til venstre og højre, kan vi variere mellem forskellige scener af de mest varierede.
Appen til at sove godt, slappe af og meditere hedder Sleep og den har et væld af forskellige lyde
Lydene, der afspilles i hver scene, kan tilpasses. På denne måde, hvis vi trykker på ikonet med to kontakter, får vi adgang til de lyde, der afspilles i scenen. I denne menu kan vi aktivere nye lyde, der ikke er aktiveret som standard, og vælge intensiteten af dem alle.
En af scenerne
Vi kan også sætte en timer på lydene. Dette kan være meget nyttigt for de mennesker, der på trods af at de har svært ved at falde i søvn, ved, hvor lang tid det kan tage. Således kan du indstille et tidspunkt, hvorefter lydene forsvinder.
Derudover har den også meditationshistorier og historier. I øjeblikket er både meditationshistorierne og historierne for at underholde os og for at fange drømmen på engelsk.En skam, da den måde, hvorpå de er relateret, kan hjælpe meget, selvom vi håber, at der snart kommer historier på spansk. Husk også, at for at låse nogle op, skal du abonnere på appen .
De forskellige indstillinger for timeren
Hvis du har svært ved at falde i søvn, anbefaler vi det, da du kan drage fordel af de lyde, der kan hjælpe dig. Og hvis du kan engelsk endnu mere, da du kan drage fordel af meditationshistorierne og historierne til at fange drømmen. Under alle omstændigheder anbefaler vi det.