Apps til at meditere
Hvem siger, at iPhone kun tjener til at spille, kommunikere og hjælpe os i vores daglige produktivitet? Mobilen kan også hjælpe os med at afbryde forbindelsen og meditere. Der er alle slags applikationer, og dem, vi bringer dig i dag, er de bedste i deres kategori, eller i det mindste de mest downloadede.
Fem meditationsapps, som vi skal diskutere, og at det er op til dig at vælge den, der passer bedst til dig. De er alle gode. Vi vil navngive dem i rækkefølge, fra de mest downloadede til de mindste.
Afslapningsapplikationer, som vi anbefaler, at du downloader og har på dine enheder. De er meget effektive og bruges på det rigtige tidspunkt, de vil hjælpe os meget.
De bedste apps til at meditere på iPhone:
For at lave denne liste har vi baseret os på de bedste downloads af de mest installerede meditationsapplikationer på iOS.
Rolig :
Rolig en af de bedste apps til at meditere
Dette er den mest brugte app til at slappe af og meditere. Det skader ikke at afbryde forbindelsen på et hvilket som helst tidspunkt af dagen og komme væk fra daglig stress. En stærkt anbefalet meditationsapplikation, der slapper af selv ved at se præsentationsvideoen. Den har køb, som vi anbefaler, at du udfører, hvis du i sidste ende vælger at downloade den.
Download Rolig
Headspace :
App Headspace: Meditation og søvn
Headspace er en storslået meditationsapp, der giver os mulighed for at finde den perfekte balance i vores liv. Slap af med guidede meditationer og mindfulness-teknikker, der vil bringe ro, velvære og balance til dit liv. Derudover er der søvnmeditationer, der hjælper dig med at skabe de ideelle betingelser for en god nattesøvn. En app på engelsk, som vi håber at kunne oversætte snart.
Download Headspace
Breethe :
Breethe: Meditation og drøm
Dette er en anden af de applikationer, der skal tages i betragtning til meditation. En app med integrerede køb, der hjælper os med at meditere, lindre stress og sove bedre. Alt dette, mens du kun dedikerer 5 minutter om dagen til appen.
Download Breethe
Simple Habit :
Simple Habit Søvn, Meditation
En af de mest prisbelønnede apps i App Store i sin kategori. Det er også blevet anbefalet i meget vigtige internetportaler, såsom Business Insider. Med Simple Habit vil vi meditere i kun 5 minutter om dagen for at reducere stress, forbedre fokus, sove bedre, slappe hurtigere af, trække vejret lettere og meget mere.
Download Simple Habit
Aura :
Aura: Afslapning og ro
En anden af de mest downloadede og anbefalede meditationsapps til iPhone er Aura. En simpel app, der er en af de enkleste løsninger til at reducere stress og øge positiviteten gennem mindfulness. Storslået og med rigtig gode anmeldelser.
Download Aura
Dette er de fem mest brugte meditationsapps på planeten. En af ulemperne er naturligvis, at nogle er på engelsk, men det er noget, vi ikke kan undgå. Nogle gange er det bedste ikke altid på det sprog, vi gerne vil have.
Under alle omstændigheder har vi gjort et skridt og har bedt udviklerne af hver app om at gøre alt for at oversætte den til vores sprog. Lad os se, om de lytter til os.
Hvis du er en af de mennesker, der studerer engelsk, eller du dominerer det angelsaksiske sprog, vil det være praktisk at gennemgå og omsætte det i praksis. De er apps af meget høj kvalitet og meget gode til meditation og afslapning.
Hilsen.
